अधिक चाय पीने के नुकसान नींद में कमी होना (यह भी पढ़ें – एसिडिटी के कारण, लक्षण और बचाव के घरेलू उपाय) सुबह खाली पेट पानी पीना पेट के लिए सबसे अच्छा रहता है. इससे पाचन संबंधी दिक्कतें भी दूर हो जाती हैं. खाली पेट पानी पीने से शरीर https://hector72nn8.blog5.net/60577073/स-बह-ख-ल-प-ट-च-य-प-न-क-न-कस-न-can-be-fun-for-anyone