{أغلبية الناس يريدون البناء {ما لا يقل عن واحد فقط رائع سلوك، أو الاستسلام خطأ الروتين. إنشاء عادات صحية يمكن أن يساعد مع نفسي عافية والرفاهية. |عند التقييم المعلبة التحديدات، البحث عن مخفض-الصوديوم الخضار والفواكه المعبأة في العصير أو مياه الشرب بدلاً منشراب. |احصل على مفيدة استراتيجيات وتوجيه لـ https://diigo.com/0uj549