العلماء وجد أن التدليك خفض الالتهاب وكتلة العضلات الإصابة، وهي تحسن التعافي.|{قبل|قبل|قبل|قبل|في قبل|مباشرة قبل التدليك، سوف يقوم معالج التدليك الخاص بك بـ التحدث إليك حول خاص مناطق عدم راحة في جسدك كله. هم قد بالإضافة إلى ذلك اسأل حول أي الإصابات أو الأجزاء تتمنى لتجنب {أثناء|طوال|خلال|مدة|من خلال|التدليك.|يحفز علم المنعكسات https://april-massage.icu/gwangju-massage