Langkah kedelapan adalah tutup panci presto masak ikan bandengnya selama twenty menit sejak panci berdesis. Menstabilkan gula darah. Lemak dan protein sehat dalam sarden dapat membantu mengatur kadar gula dalam tubuh. Belilah sarden segar di toko kelontong atau pasar ikan. Carilah ikan utuh yang berbau segar. Hindari sarden yang rusak https://lukasjbfpi.articlesblogger.com/51822834/5-easy-facts-about-cara-membuat-ikan-bumbu-sarden-described