ใส่กุ้ง ปลาหมึก และขึ้นฉ่าย ปิดท้าย คลุกเคล้าให้เข้ากันอีกครั้ง เป็นอันเสร็จ ตรวจความดันโลหิต ผู้ป่วยมักมีความดันสูงหากเส้นเลือดในสมองแตก เชฟและเจ้าของร้านเผยเมนูเด็ดมาให้แล้ว ข้อมูลสุขภาพที่ครบถ้วนและเชื่อถือได้ เตรียมวัตถุดิบ โดยนำกะหล่ำปลี มาสับหยาบ ๆ ไม่ให้ชิ้นเล็ก หรือ ชิ้นใหญ่ เกินไป ใส่ไข่ไก่ลงไปอีกด้าน ผัดให้ไข่สุกดี จากนั้น พักไว้อีกด้านของกระทะ พริก ที่ใช้สำหรับเมนูนี้ เลือก... https://davidr271xog7.blog-eye.com/profile