ดื่มแล้วหุ่นดี ทานแล้วท้องไม่อืด อิ่มแล้วสบายท้องมาก รสชาติอร่อย ทรูไอดี โลกความสุขในทุกตัวตนของคุณ แต่ “โปรตีนเชค” มันช่วยลดน้ำหนักได้เหมือนกันหรอ? ใครที่อยากหุ่นสวย ต้องการลดน้ำหนักควรเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ และควบคุมพลังงานจากอาหารโดยค่อยๆ ปรับลดปริมาณอาหารในแต่ละมื้อ กินอาหารที่ให้พลังงานต่ำ หลักการกินอาหารเพื่อควบคุมพลังงานมีอะไรบ้าง เรามีคำตอบ อยากลดน้ำหนัก ก็มีอยู่สองป... https://gustaves260unf6.jasperwiki.com/user