این ماده نباید در بدن کاهش پیدا کند و از طرفی نباید بیش از اندازه وارد بدن شود. قبل از مصرف ویتامین، آزمایش بدهید و با متخصص تغذیه مشورت کنید. با خوردن یک موز، بدن انواع ویتامین‌ها در میوه‌ها را دریافت می‌کند. آب هویج حاوی مقدار زیادی قند طبیعی است https://stearnsf935rwy3.thekatyblog.com/profile