La fase de ajuste al proceso cetogénico es una fase transformación corporal que el ser humano atraviesa cuando pasa a usar de las fuentes grasas como primordial recurso energético, en lugar de los glúcidos. Esta transición, que se manifiesta de forma progresiva, puede segmentarse en distintas fases, cada una con https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/