¿Cómo identificar esos pensamientos destructivos y quitarles el disfraz? Estas son algunas de sus características: Solo siendo conscientes de nuestros pensamientos negativos podemos tomar medidas para desactivarlos. Los pensamientos negativos más comunes y recurrentes no son nada fileáciles de evitar; en unique, porque la mayoría de las veces son automáticos https://www.youtube.com/watch?v=GUQsZ8GgbNA