در این بخش، به بررسی مهارت‌های اساسی شاید برای صعود روی دیواره‌های رو بالا می‌پردازیم. توانایی‌ها که در این مرحله https://kathrynxncm060307.bloggerchest.com/35280403/مهارت-های-پایه-در-دیواره-های-رو-بالا-مقدماتی