Es decir, en lugar de ignorarte, o lo que es peor, juzgarte y criticarte sin piedad por tus limitaciones, la autocompasión significa que vas a ser amable y comprensivo cuando te enfrentas a tus errores personales. La autocompasión es importante para lidiar con experiencias traumáticas en tu pasado de las https://vozcritica35677.tkzblog.com/35396345/the-definitive-guide-to-voz-critica