Protein, lemak, karbohidrat dan serat adalah empat nutrien utama dalam makanan. Protein adalah nutrien penting dalam membantu badan membina dan membaiki tisu otot. Lemak berperanan dalam mengekalkan keseimbangan https://isaiahquth873565.fare-blog.com/31255737/helping-the-others-realize-the-advantages-of-air-coklat-kurus