A Dieta Mediterrânea é um estilo de vida que prioriza em alimentos frescos, como verduras e céreas. Ela também incentiva o consumo moderado de proteínas magras e oleaginosas, além de controlar o consumo de https://zoyaivgx914371.blogpixi.com/38116656/guia-completo-para-a-dieta-mediterrânea