योग, प्राणायाम या हल्की शारीरिक गतिविधि अपनाएँ। क्या मैं सर्जरी के लिए उम्मीदवार हूँ यह नहीं और क्यों? नारियल तेल मॉइश्चराइज़र की तरह काम करता है और इसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण भी हैं. मलत्याग के समय थोड़ी सूजन और कभी-कभी खून की बूंदें आ सकती हैं। आपका स्वास्थ्य, आपकी जिम्मेदारी है। https://piles-treatment-at-home-i26936.blogunok.com/39364532/piles-treatment-food-no-further-a-mystery