A proposta do detox digital inclui reduzir o emprego por redes sociais ou adotar períodos regulares nenhumas o uso por celulares e outros dispositivos. Estresse digital, pela necessidade de manter-se em algum momento atualizado e responder rapidamente a mensagens, fazendo utilizando de que a pessoa se sinta sobrecarregada e nenhumas https://hackmd.okfn.de/s/ByO2vWB4Zx