"Sağlıklı yaşam" bir kavramdır . Zinde yaşamak, ruhunun dinlemek, beslenmene dikkat etmek ve ruhunu beslemek anlamına gelir. Bu yolculukta kendiyle barışık olma önemlidir.
Dengeli beslenme
Spor https://tiffanyfgxj217929.blogdon.net/mutlu-ve-sağlıklı-bir-yaşam-yolculuğu-55494744