Zanim zgadzają się nasze wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - czytanie czegoś spokojnego. Zwykle zaparzam herbatę z rumiankiem, która wspiera mi uspokoić myśli. Potem gaszę ekrany, bo https://minapkfg930971.blogdal.com/40485167/gdy-pochodzę-spać