Kiedy występują mój wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - czytanie czegoś spokojnego. Regularnie zaparzam napój z rumiankiem, która wspiera mi uspokoić serce. Potem wyłączam telewizor, bo https://mollyceig206921.webbuzzfeed.com/40402862/kiedy-idę-spać