Gdy zgadzają się moje wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - czytanie czegoś kojącego. Zwykle robię herbatę z ziołami, która pomaga mi zrelaksować umysł. Potem wyłączam telewizor, bo światło z https://emiliaajtw532404.bloguerosa.com/38810844/kiedy-idę-spać